연구에서는 고관절 또는 무릎 수술 전 표적 운동이 회복에 도움이 될 수 있는지 조사합니다.

5년 전 Pat Danyluk은 양쪽 무릎에 골관절염 진단을 받았습니다. 그녀는 목발을 짚고 있을 정도로 상태가 심각했습니다.

Danyluk는 동료가 현재 Saskatchewan 대학에서 진행 중인 연구의 일부인 프로그램에 대해 그녀에게 말했을 때 무릎 교체 후보였습니다.

그녀는 등록했고 현재 Danyluk은 목발 없이 걷고 있으며 통증이 조절되고 있다고 말합니다.

"나는 잔디를 깎아야 합니다. 그러지 못하는 친구들도 있습니다. 정말 신나는 휴가를 보내야 합니다. 크로스컨트리 스키로 돌아왔습니다."라고 Danyluk는 말했습니다.

이 프로그램은 덴마크 웨이트 트레이닝 프로그램을 기반으로 하며 약 6년 동안 이 프로그램을 운영해 온 Saskatoon의 Craven SPORT Services의 물리치료사에 의해 채택되었습니다.

이제 S of S 연구진은 수술 전 표적 운동이 환자가 무릎 및 고관절 수술에서 더 빨리 회복하는 데 도움이 될 수 있는지 조사하고 있습니다.

미국 연구의 수석 연구원 중 한 명인 Brenna Bath는 이 프로그램이 체중 부하 및 기능적 방식으로 움직이는 방법을 배우는 데 중점을 두고 있다고 말했습니다. 목표는 통증을 관리하고 주변 근육을 강화하며 운동 범위를 개선하는 것입니다.

"우리는 이 프로그램이 수년 동안 성공적으로 운영되어 왔으며 다른 연구에서 경도 및 중등도 관절염, 고관절 및 무릎 골관절염이 있는 사람들에게 효과적인 것으로 나타났습니다."라고 Bath는 말했습니다.

고관절이나 무릎 교체가 필요한 사람들을 위해 표적 운동을 사용하고 그것이 얼마나 유익할 수 있는지 알아보는 초기 연구가 있었습니다. Danyluk은 해당 연구의 일부였으며 지금까지 수술이 필요하지 않았습니다.

고관절 또는 무릎 교체 수술 후 사람들의 빠른 회복을 돕는 것을 목표로 하는 새로운 프로그램은 8주 동안 지속되는 초보자 프로그램입니다.

여기에는 교육, 자기 관리 기술 및 감독 세션이 포함됩니다. 연구가 끝난 후, 연구자들은 통증, 기능, 삶의 질 및 수술의 필요성에 대해 평가할 것입니다.

이 프로그램은 18개월 이하 동안 고관절 또는 무릎 교체 수술을 위한 선택적 대기자 명단에 올라 있고 일주일에 두 번 City Park 인근 Craven SPORT 서비스를 방문할 수 있는 참가자를 찾고 있습니다.

"우리는 그것이 퇴행성 질환이고 계속 진행될 것이라는 것을 알고 있습니다. 당신이 할 수 있는 유일한 일은 고통을 통제하는 것입니다. 그리고 제가 참여하고 있는 프로그램이 관리할 수 있었던 것은 행운이었습니다. 그렇게 하세요." Danyluk가 말했습니다.

프로그램에 관심이 있는 분들은 306-966-6573으로 전화해 이름과 연락처를 메시지로 남겨주시면 됩니다. [email protected]로 이메일을 보낼 수도 있습니다.

보고자

Aishwarya Dudha는 Saskatoon에 거주하는 CBC Saskatchewan의 기자입니다. 그녀는 이전에 Global News와 Times of India에서 근무했습니다. 그녀는 사회 정의 문제와 취약한 사람들의 목소리를 높이는 일을 전문으로 합니다. [email protected]로 연락하세요.